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如果想要西红柿榨汁出来口感更好，西红接着迅速放入冰水里，柿榨data-v-3d9236d1>

看个人的汁需喜好。西红柿皮就能轻松剥下来。去皮可以起到比较好的西红减肥效果。西红柿苹果汁的柿榨热量比较低，只需要将西红柿放入滚水里煮一分钟再取出，汁需其次苹果中含有大量的去皮维生素以及纤维素成分，建议将西红柿去皮后再榨汁，西红可以减少人体对其他高热量食物的柿榨摄取，如果不去皮会有微微苦味。汁需因为西红柿皮中含有类黄酮，去皮西红柿苹果汁能减肥吗：

喝西红柿苹果汁对减肥有一定的西红帮助。但想要简单快速榨汁，柿榨不去皮也可以。汁需

适量食用不需要担心发胖，建议在饭前饮用一杯西红柿苹果汁，适量食用具有较高的饱腹感，

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