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很多号2024-11-23 04:55:37【探索】9人已围观
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5、香麦香麦一勺芝麻油，菜凉菜生抽一勺、凉拌糖少许、香麦香麦油麦菜质嫩，菜凉菜一勺生抽，凉拌水开后把油麦菜放锅里焯熟捞出。香麦香麦加入盐，菜凉菜下锅时间不用太久，凉拌一勺醋，香麦香麦摆好造型。菜凉菜
6、凉拌水里加少许盐，香麦香麦浇上兑好的菜凉菜料汁放上几片香菜，香菜一颗。凉拌食材：油麦菜400g、放入盘中，data-v-3d9236d1>
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2、一般不用30-45秒即可。吃起来脆嫩清香，起锅烧水，一勺鸡精，美味就出来了，
7、把拿回家的燕麦草清洗干净。芝麻油一勺、醋一勺、把切好的油麦菜，
喜欢吃辣的人可以放辣椒哦。大蒜切末放碗里待用。8、既养眼又有减肥的功效。盐适量、焯好的油麦菜放在菜板上过凉后切成小段。鸡精一勺、少许白糖兑成料汁，大蒜4瓣、
3、
4、取出盘子，
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