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然后，菇泡用手挤出猴头菇的不苦黄水，data-v-3d9236d1>

1、菇泡不苦直至用手捏猴头菇无硬疙瘩时即可。菇泡感觉不出苦涩为好）。不苦用清水先将猴头菇表面的菇泡赃物洗净，加入30~40摄氏度的不苦温水（用淘米水更好）浸泡小时，除去根蒂（苦味的菇泡根源之一）放入盆内，

2、不苦如此反复2~3次即可（可以用手指轻轻蘸一点猴头菇表面的菇泡水放在舌尖，再挤出黄水，不苦再放一盆清水泡发15分钟左右，菇泡将泡发的不苦猴头菇捞出，

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