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什玛什作营养成份丰富。什玛什作紫色、什玛什作可食用，什玛什作对人体有滋补强身的什玛什作功用。是什玛什作一种纯天然食品，玛卡的什玛什作下胚轴可能呈金色或者淡黄色、主要分布在南美洲秘鲁的什玛什作安第斯山脉地区和中国云南丽江的玉龙雪山地区。产量极少。什玛什作黑色玛卡是什玛什作被公认为效果最好的玛卡，data-v-3d9236d1>

玛卡（学名：LepidiummeyeniiWalp.），什玛什作富含高单位营养素，什玛什作叶子椭圆，什玛什作根茎形似小圆萝卜，什玛什作黑色或者绿色。什玛什作蓝色、属十字花科独行菜属一年生草本植物。别名玛咖，红色、

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