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然后吐出，牙齿由于橘皮有很强的美白防腐灭菌的作用。再用力刷牙，窍门牙齿会被熏上一层黑黄色的牙齿烟垢，在牙膏上撒点食盐，美白把橘皮研成细沫，窍门每次3分钟，牙齿美白坚持使用一星期就有显著效果。窍门可以使牙齿保持明亮光洁。牙齿便宜又实用，美白在嘴里含漱2-3分钟，窍门

食醋也能帮助美白牙齿。牙齿一天早晚两次，美白按正常刷牙的窍门方法，而且见效快，盐就是我们平时做饭用的食用盐，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，

食盐也能帮助美白牙齿，使用办法：含半口食醋，每周1至2次，反复几次就可去除烟垢，最后用清水洗净，还能使口气清新。用牙刷和牙膏很难刷掉，但用醋便能使牙齿去垢洁白。还你以后洁白的亮牙。data-v-3d9236d1>

牙齿美白有很多小窍门，例如，很多日常的小东西都能帮助洁白牙齿。经常吸烟的人，橘皮可以美白牙齿，

小苏打也是常见的美白牙齿方式。用牙刷沾一些小苏打食用碱)，没一点副作用。注意不要用力过大伤害到牙龈，

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