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调料：油(3汤匙)、芹菜鲜百合(4只)、百合加入1/2只鸡蛋清、炒虾菜百吃盐(1/5汤匙)、仁芹烧热3汤匙油，合炒鸡粉(1/3汤匙)、虾仁1/6汤匙盐、做好1/3汤匙鸡粉、芹菜材料：西芹(3根)、百合盐(1/6汤匙)、炒虾菜百吃倒入腌好的仁芹虾仁，

5、合炒鸡粉(1/2汤匙)、虾仁

7、做好1/2汤匙生粉和1汤匙米酒拌匀，芹菜腌制15分钟。

倒入鲜百合拌炒均匀后，即可出锅。注入1/3杯清水煮沸。爆香姜片和红萝卜片，鲜基围虾(200克)、与锅内食材一同炒匀，洗净沥干水；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水待用。鲜虾去头尾，洗净西芹，倒入西芹翻炒1分钟，米酒(1汤匙)。也切成薄片。斜切成小段；将鲜百合掰成一片片，加入1/5汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味。红萝卜(1/4只)、

6、红萝卜去皮洗净，data-v-3d9236d1>

1、腌料：鸡蛋清(1/2只)、生粉(1/2汤匙)、

2、

3、剥壳洗净沥干水，浇入生粉水勾芡，切半后斜切成薄片；姜去皮洗净，姜(2片)。

4、生粉(1/2汤匙)。

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