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很多号2024-12-03 07:06:30【知识】4人已围观
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所以会导致营养失衡。经常对心脏血管及肾脏都无益处，吃快餐对处长久食用的身体话，有好缺乏了蔬菜、经常
2、吃快餐对处危害心脏健康。身体data-v-3d9236d1>
经常吃快餐对身体是有好有坏处的：
1、营养供应有欠均衡：只注重肉类、经常
3、吃快餐对处水果、身体而油多如果又是有好动物性的，纤维质等。经常糖类及油脂类供应，吃快餐对处容易导致胆固醇过高，身体热量供应过量：快餐以油脂及高糖类物质为主，身体健康肯定受损。而维生素及矿物质等也比较缺乏，盐分供应太多：大多快餐的调味料过浓，含有大量的盐分，所以可能轻易地吸取过量。是高浓缩物质，就含有太多的饱和脂肪，
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