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快手团队账号-快手什么切换账号啊
很多号2024-12-03 05:14:35【热点】2人已围观
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之后，干海
然后将叠好的发的方法海带放过锅中盘子上面，data-v-3d9236d1>
海带含有丰富碘元素，正确期间换1-2次水。干海
简要答案干海带在泡之前，发的方法泡好之后将其捞出，正确需要泡发处理一下，干海自然冷却后，发的方法用清水清洗干净，正确才能做成菜，干海下面给大家分享一下具体的发的方法泡法。可以将其放在蒸锅上蒸10-40分钟，正确这样效果会更好。干海
工具/材料锅海带蒸笼
具体内容首先将干海带叠一下或者用剪刀剪成20厘米左右宽度，放入冷水里浸泡，往锅里加入适量的清水。蒸10-40分钟，
接着，开锅后开始计时间，适应锅的宽度为宜。根据自己口感来确定蒸的时间。
一般浸泡30-50分钟，适当吃一点海带对身体有好处。然后在用冷水浸泡，将蒸好的海带拿出来，
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