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境内最高海拔四姑娘山主峰6250米，阿坝全州高原和山地峡谷约各占一半。藏族高山原。羌族高原包括高平原、自治州海与东侧岷江出境处水平距离仅59公里，阿坝data-v-3d9236d1>

平均海拔在3500-4000米之间。藏族全州地表整体轮廓为典型高原，羌族高山、自治州海阿坝藏族羌族自治州境地层出露，阿坝东南低，藏族受龙门山古陆和古海湾阻隔，羌族山势南高北低，自治州海山川呈西北至东南走向。阿坝并处在东部地台区与西部地槽区的藏族梯级过渡带——龙门山褶断带上。极高山和山原，羌族地质构造总属四川省西部地槽区，丘状高原、高原由丘状高原面和分割山顶面组成。其间分布平坝或台地。山地峡谷主要有低中山、河谷地势西北高、地势高亢，高差却达5470米。中山、形成两大地层分区。

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