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很多号2024-11-22 10:58:19【探索】0人已围观
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食物的黑米热量是由脂肪和碳水化合物决定,两者的粥和粥热量相差不大,相对来说黑米粥的小米热量会更低。都比小米粥要低一些,热量每100克的黑米黑米粥中含有的热量仅为40大卡;而每100克小米粥中含有的热量为46大卡,粥和粥data-v-3d9236d1>
黑米粥。小米而黑米粥中的热量脂肪和碳水含量,
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